حذر مدرب اللياقة البدنية محمد محيي من إهمال النوم خلال شهر رمضان حيث تعود الكثير على السهر حتى السحور ثم صلاة الفجر، وبعدها ينام ساعتين أو 3 ثم ينهض ليذهب للعمل.
وشدد محيي على أن السهر حتى السحور يدمر الصحة البدنية والنفسية بل ويزيد الشراهة للطعام نتيجة انخفاض طاقة الجسم.
وأكد خلال حديثه للجزيرة نت، أن الأفضل بلا شك أن ينام الشخص مبكرا ثم يصحو قبيل السحور يتناول وجبته ويصلي الفجر ثم يكمل نومه.
أعلن الرئيس الأمريكي دونالد ترامب عن إطلاق تصميم جديد تحت اسم "البطاقة الذهبية"، وهي فرصة تمنح الأثرياء...
بثت كتائب عز الدين القسام الجناح العسكري لحرك حماس تسجيلا جديدا لأسير إسرائيلي تحت عنوان "الوقت ينفد".وفي...
سلطة منطقة العقبة - أعلن نائب رئيس سلطة منطقة العقبة الاقتصادية ، حمزة الحاج حسن، عن ان صدر قرار بتمديد ساعات...
قام محققو الوحدة المركزية، بالتعاون مع مراقبي مركز المراقبة والسيطرة بضبط خلية متورطة في سرقة مركبات، قاموا...
تستضيف العاصمة السعودية الرياض، اليوم بدءاً من الساعة العاشرة صباحاً بتوقيت موسكو، جولة مباحثات بين وفدي...
أفادت مصادر محلية عن وقوع عملية اطلاق نار وطعن في مفرق هاتشفي القريب من يوكنعام زنقلت المصادر عن وقوع مصابين...
صادق المجلس الوزاري المصغر للشؤون الأمنية والسياسية "الكابينيت" الإسرائيلي على اقتراح وزير المالية بتسلئيل...
نتنياهو في خطاب اخر هذه الليلة: اسرائيل ستبقى ديمقراطية وسأقيل رئيس الشاباك ولن تكون اي حرب اهلية
أفاد قسم إعادة تأهيل الجنود في وزارة الجيش الإسرائيلي، اليوم الأحد، بأنه قد تعامل مع 16 ألف جندي أصيبوا منذ...
وسط أزمة سياسية خانقة، تعقد الحكومة الإسرائيلية اليوم الأحد جلسة لبحث إقالة المستشارة القضائية للحكومة،...
كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة NEJM AI عن تطوير نموذج ذكاء اصطناعي قادر على تشخيص مرض السيلياك (Celiac Disease)، والمعروف باسم الداء البطني، بدقة تضاهي الأطباء المتخصصين، بل...
أطلقت سلطة الابتكار بالتعاون مع وزارة العمل قاعدة بيانات محوسبة على الانترنت بعنوان "عرب تيك" والتي تتضمن...
فهد العملة : القمة العالمية للابتكار نجحت بإمتياز بحضور لافت وتوصيات هامة . * الشبكة العربية للابداع...
أعلنت شركة غوغل أنها ستتوقف عن دعم "Google Assistant" على هواتف أندرويد، مستبدلةً إياه بمساعد الذكاء الاصطناعي...
تايلاند هي الوجهة الأولى وتركيا ومصر خارج القائمة!* لأول مرة منذ بداية الحرب، من المتوقع أن يسافر إلى الخارج خلال شهر نيسان وعيد الفصح، أكبر عدد من المسافرين من...
الشاب محمد توفيق سليمان ابن بلدة المشهد كفيف 100% نجح بان يتمم بصورة كاملة حفظ...
يتوقع الراصد الجوي أن يكون الجو، اليوم الثلاثاء، حارا وجافا في معظم المناطق،...
بعد ان حقق نجاحا لافتًا في مدينة سخنين قبل عدة أشهر، انطلق مؤخرا في قرية جلجولية...
كشفت دراسة جديدة نُشرت في مجلة NEJM AI عن تطوير نموذج ذكاء اصطناعي قادر على تشخيص مرض السيلياك (Celiac Disease)، والمعروف باسم الداء البطني، بدقة تضاهي الأطباء المتخصصين، بل...
أطلقت سلطة الابتكار بالتعاون مع وزارة العمل قاعدة بيانات محوسبة على الانترنت...
فهد العملة : القمة العالمية للابتكار نجحت بإمتياز بحضور لافت وتوصيات هامة . *...
أعلنت شركة غوغل أنها ستتوقف عن دعم "Google Assistant" على هواتف أندرويد، مستبدلةً إياه...